Enrico Cazzolino

Benvenuto nella tua ricreazione

 

 

mettiti comodo, fai come preferisci, lascia che il tuo corpo trovi la posizione più comoda che vuoi

 

senza fretta, naturalmente, con il tuo ritmo e il tuo tempo,

 

un respiro dopo l’altro

 

 

 

 

 

bene, ora lascia che anche la tua mente

 

scopra di poter trovare la sua posizione più naturale, tranquilla e confortevole

 

per lasciare andare via da te ogni preoccupazione o inquietudine e per scoprire così

 

che tu sai da sempre

 

come puoi rilassarti, adesso, per tutto il tempo che ti serve

 

a seguire i tuoi pensieri

 

liberamente e naturalmente, senza fare caso al significato di queste o di altre parole

 

 

 

 

 

 

come i bambini in ricreazione si inseguono correndo e gridando liberi

 

nei giardini pieni di sole e di colori

 

 

 

in uno dei tuoi ricordi preferiti, che forse non ricordavi di ricordare così nitido

 

oppure sfocato, dietro la carta trasparente di una caramella

 

 

 

 

 

mentre non fai niente che non sia piacevole, dolce e profondamente gioioso

 

per tutto il tempo che ti serve

 

senza nemmeno pensare al percorso dei tuoi pensieri

 

 

 

 

 

 

 

 

 

in contatto solo con te stesso e con la tua fantasia

 

 

 

 

 

 

 

in questo luogo interiore di calma vivificante e ristoratrice

 

 

 

 

 

 

mentre il sole ti scalda ma non brucia

 

e l’aria passa leggera e vivace sul tuo corpo

 

 

 

 

adagiato sul terreno, piano, soffice ed accogliente

 

 

 

 

 

 

una superficie di energia limpida e di contatto intenso

 

 

 

 

 

 

fra la terra che protegge e che nutre le tue forze più profonde

 

 

 

 

 

 

 

 

e il cielo in cui vola il tuo sguardo, senza alcuna paura, preoccupazione o limite

 

 

 

 

 

 

per tutto il tempo che serve a ricreare intimamente le tue energie

 

raggiungendo quel punto di piacevole, solido, dinamico equilibrio

 

 

 

 

 

tra la spinta verso nuove ambizioni e nuovi progetti

 

e il richiamo dell’esperienza passata, delle tue abitudini e delle tue capacità

 

 

 

 

 

 

tra ciò che sai, ciò che forse non sai più di sapere,

 

ciò che stai imparando ora

 

e ciò che vorrai cambiare, migliorare, costruire domani

 

 

 

 

o quando la tua mente più profonda ti suggerirà, al momento più opportuno

 

di tornare in questo tuo luogo interiore e in questa esperienza

 

 

magari con un semplice respiro, un po’ più lungo e profondo degli altri

 

 

per ritrovare tutte le tue energie e potenzialità

 

tutte le risorse che possiedi e che custodisci e rigeneri da sempre, proprio qui

 

 

 

 

dove hai imparato ad arrivare per una strada che solo tu sai percorrere

 

 

 

 

 

 

e che ora, con i modi e i tempi che la tua mente ti saprà indicare

 

puoi compiere come la via del ritorno dopo una lunga e fortificante passeggiata

 

nei luoghi che più ami

 

 

 

 

 

 

 

 

lasciandoti libero di provare

 

una sensazione fisica e mentale di nuova forza, vitalità e gioia

 

che ti fa ritornare gradualmente e piacevolmente alla tua giornata

 

 

 

 

 

 

 

come se la ricreazione non fosse una parte del tuo tempo

 

ma un tuo tempo a parte.

 

 

 

 


Enrico Cazzolino. Psicologo, dal 2000 al 2010 lavora nella Funzione HR di imprese multinazionali, occupandosi di recruitment, valutazione e sviluppo di potenziale e performance, gestione operativa del personale. Quindi, come consulente, progetta e realizza percorsi di change management e formazione esperienziale per organizzazioni complesse e globali. Specializzando in Psicoterapia ipnotica, in ambito clinico aiuta persone pazienti a trovare aghi nel pagliaio, senza perdersi né pungersi.   

 


Enrico ha collaborato con Kaleidon soprattutto per gli ambiti della comunicazione che si intrecciano con le risorse umane delle aziende.